A criatividade não é um DOM ! Podemos desenvolver nosso cérebro 🧠 e nos tornar mais criativos.
- Mude pequenos hábitos
Você provavelmente realiza as mesmas atividades rotineiras todos os dias. Acorda, toma um banho, vai ao trabalho,retorna para casa, passa um tempo com a família, assiste à televisão e dorme. MUDE algo na sua rotina: novas tarefas exercitam áreas do córtex. - Brinque e jogue
Segundo a neurociência, os jogos estimulam a criatividade e tiram o cérebro da zona de conforto. E a idade não importa! Os jogos desafiam a mente. Podem vir em diversos formatos, como tabuleiros, cartas, videogames e computadores, online ou offline e também jogos de papel, como cruzadinhas. - Alterne a leitura
Um estratégia que auxilia a estimular a criatividade é convidar alguém para se juntar à leitura. Assim, cada um lê um parágrafo em voz alta. Essa alternância faz com que o cérebro utilize diferentes circuitos para absorver a informação, desenvolvendo áreas que são raramente acessadas. - Pratique atividades em grupo
Músicos, escritores, cantores, pintores, designers, publicitários, jornalistas. Todas essas atividades estão conectadas à arte de alguma forma. E, sejamos sinceros, os artistas são os que mais desenvolvem habilidades criativas nos dias atuais.
Isso ocorre porque as partes não-verbais e emocionais do córtex cerebral são ativadas. - Interação social
A privação social tem efeitos negativos nas habilidades cognitivas do ser humano. Por isso, é recomendado que você realize o máximo de interações possíveis em sua rotina. Largue o seu telefone por um momento e concentre-se nos relacionamentos reais. - Troque as mãos
Todo mundo tem uma mão dominante. Canhoto ou destro, você está acostumado a realizar a maior parte das suas tarefas com uma delas, certo? Pois é, troque-as. Dessa forma, você estará usando o lado oposto do cérebro, o que incita o córtex cerebral, expandido-o rapidamente.
Vamos lá ! Exercitar o cérebro.